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苹果泥
苹果泥的做法简单是美食杰宝宝食谱-婴儿食谱菜谱里的常见菜,苹果泥口味属于甜味,做法属煮菜类,但怎么做苹果泥最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道苹果泥吧~~

营养贴士

苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果泥,可预防佝偻病。苹果泥具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用,对脾虚消化不良婴儿也较为适宜,同时常食还可使皮肤细嫩红润。适于4-6个月婴儿食用。

原料:苹果100克,凉开水适量。

制作

1、 将苹果洗净去皮,然后用刮子或匙慢慢刮成泥状,即可喂食。

2、 或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可喂食。

3、注意刮子或匙一定要洗净消毒。

特点:泥香,易消化,美味可口。

赶快试试吧,做一道属于你的苹果泥。 上一条: 4个月婴儿食谱    [4-5]

下一条: 6个月婴儿食谱   [4-5]
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