【菜名】 [上海菜]--天下第一鲜

【原料】 

文蛤肉250克，葱花5克，姜末5克，黄酒15克，精盐5克，生油40克。

【制作过程】

1、先将文蛤壳劈开，用力将文蛤肉及衣裳膜从壳上一道刮下，洗后带水放在碗内，不要放在竹篮里，以免水分沥干。

2、将文蛤肉、葱花、姜天、黄酒、盐等放在一起。

3、炒锅上火，倒入生油，待油温至九成热时，将准备好的文蛤肉等一起倒入油锅，快速翻炒几下即成。

【注意】

　　1． 将衣膜从文蛤壳上刮下时，衣膜不可弄破，一破就包不住水，做成菜就不鲜嫩了。洗涤或刮肉都不可离开水，刮肉时要在水中用刀轻轻将蛤肉连衣膜始终顺着一个方向刮下，反之，泥沙进入衣膜，就洗不干净了。

　　2． 炒文蛤内需旺火急炒，使之受聚热，表面蛋白迅速凝固，鲜汁不易渗出。

　　3． 如另有配料，必须先炒好配料。在起锅时再将炒好的配料倒入颠翻出勺，即成。

【特点】

　　1．"天下第一鲜"即文蛤，又名花蛤、黄蛤、圆蛤，其贝壳两片，坚厚有花纹，内则光白如立，扁平如舌状，形如古代兵器中的月斧，故又称月斧。

　　2．文蛤味美，营养丰富，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素等营养素。

　　3．据《本草纲目》中记载，以治疮疖，解酒素养，消痈疽等有疗效。又据近代研究，不能抑制肝癌、平哮喘、治老慢支、淋巴结核、甲状腺肿大等，有很好疗效。常食能滋补健身。从唐人开始，文蛤就已作为贡品进入御厨。

　　4． 文蛤味极鲜嫩，营养丰富，被誉为天下第一鲜，当之无愧。

　　5． 文蛤食法多样，可炒、爆、烩 、氽等。

　　6． 此菜成菜饱满含液，口感滑嫩，鲜冠群菜。看个体似银斧灿灿，看全部则玉色溶溶，堪为以美、形美、味更美的珍馐。

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