香煎鲅鱼
我还比较爱吃鱼呵呵,以前总是炖着吃时间长了都够了,回老家跟我妈妈学的还可以煎着吃,煎的时间长一点跟炸的差不多呵呵。尤其是带鱼比炸了还好吃那,还省油因为炸完鱼的油都不好用了。而且特简单的:

配料姜蒜都切好备用,喜欢吃葱可以切点(我忘了切了呵呵)

鱼腌好后在上面撒上淀粉

两面涂抹均匀,不用太多薄薄的一层就可以,主要是防止沾锅

油也不用太多跟平时炒菜的用量一样 ,油在六七成热时放点花椒炸出香味

改成中火把鱼一条一条的放进去

用中火煎鱼,可以转动锅让每条鱼上都能沾上油

一面金黄以后就可以翻面了,还是要转动炒勺让鱼都能沾到油要不会糊的这是关键呵呵

这样煎大概六七分钟吧就差不多好了,最后把姜蒜都放到里面继续煎,等到香味都出来了就可以出锅了


这个鱼的特点就是香儿不腻,还省油的呵呵,还省配料 要是带鱼的话就跟炸的一样了呵呵


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最早的火锅 [4-5]
主料当然是鱼呵呵(因为我们家人不爱吃鱼头就把头都去掉了收拾干净)先在鱼身两面都划上几刀,这样更好入味,在用盐和味精腌制半个小时(盐要抹匀肚子里也放那样煎的时候就不用放了呵呵)

配料姜蒜都切好备用,喜欢吃葱可以切点(我忘了切了呵呵)

鱼腌好后在上面撒上淀粉

两面涂抹均匀,不用太多薄薄的一层就可以,主要是防止沾锅

油也不用太多跟平时炒菜的用量一样 ,油在六七成热时放点花椒炸出香味

改成中火把鱼一条一条的放进去

用中火煎鱼,可以转动锅让每条鱼上都能沾上油

一面金黄以后就可以翻面了,还是要转动炒勺让鱼都能沾到油要不会糊的这是关键呵呵

这样煎大概六七分钟吧就差不多好了,最后把姜蒜都放到里面继续煎,等到香味都出来了就可以出锅了


这个鱼的特点就是香儿不腻,还省油的呵呵,还省配料 要是带鱼的话就跟炸的一样了呵呵


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