主料：

香蕉：2根

酸奶：1瓶

做法：

1、香蕉去皮切片

2、放入料理机

3、倒入酸奶一起打成糊状

菜品特色

香蕉和酸奶绝对是减肥，保持身材，代餐，排毒养颜的好东东。把它们两个搭配在一起，晚上代替晚餐坚持食用，不久你就会收到效果哦~皮肤好好不起痘，便秘离你远远的，肉肉也会掉捏~做法又那么简单，随随便便就炮制出一顿减肥清肠的晚饭，晚上想偷懒也不是不可能！

如果觉得甜度不够，加一些蜂蜜也是可以的，蜂蜜也是润肠的好东西~超级简单吧~ MM们，这么好吃的晚餐也不需要多么大的毅力就能做到。坚持半个月看看，你一定会看到自己美好的变化！

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