最具中国传统节日浪漫色彩的七夕情人节就要到来，它已成为恋人之间最重视的一个节日。那么七夕，该制造点什么样的浪漫呢？两个人该怎么度过呢？又该用什么表达心意呢？编者为恋人们准备了两款DIY七夕情人快餐，让你用心去说爱！

七夕巧克力

         七夕情人 快餐

    　●推荐理由：对繁忙的上班族来说，快餐恐怕是最受欢迎的了，与其去快餐店吃那些高热量低营养的垃圾食品，不如自己动手做些简单实用的快餐。来个咖喱土豆拌饭吧，简单营养美味一个都不少。

　　●原料：土豆、胡萝卜、青椒、咖喱块或咖喱粉。

　　●做法：

　　1．先把咖喱块或咖喱粉溶在一碗热水里，土豆、胡萝卜、青椒都切成丁。

　　2．炒锅放油，烧热，下土豆丁和胡萝卜丁翻炒，加些热水略炖一会儿。

　　3．等土豆变软时倒入咖喱水拌匀，锅里的汤汁很快就会变稠，这时加入青椒略翻炒一下即可出锅。

　　●友情提示：一般咖喱块或咖喱粉中已经有咸味，不需要额外加调料，但因各人口味不同，最好尝一尝，口重的人可加少量盐，但不鼓励多吃盐。

        七夕情人香辣盆盆虾

　　●推荐理由：如果想用美食俘获她的心，做一道看起来香、吃起来更香的川菜最能表现你不凡的厨艺。那鲜美浓辣的汤汁，还有营养又多肉的大虾都能叫人胃口大开……当然，做这道菜之前你首先得调查清楚“她”口味的轻与重。

　　●原料：白虾、方竹笋、香菇、芹菜段、葱段、辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜。

　　●做法：

　　1.先将虾用色拉油炸至金黄，方竹笋、香菇等用开水过一遍后待用。

　　2.将辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜、色拉油等放入锅中炒香，加入汤熬制，放入味精、白糖、醋等调好味，捞出残渣。

　　3.在调好的汤汁中放入虾、方竹笋、香菇、芹菜段、葱段等主辅料，煮开后起锅装盆即可。

　　●友情提示：虾肉性温，味甘，中医认为有补肾壮阳、开胃之功效，对食少乏力、脾胃虚弱、腰膝酸软等症状大有裨益。

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