拿破仑派	4-5
	拿破仑派的做法简单是美食杰国外菜谱法国菜的做法的常见菜式，拿破仑派使用面皮 为烹饪主料，但怎么做拿破仑派最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道拿破仑派. 原材料: 面皮两片， 鸡蛋清800克， 核桃碎500克， 干淀粉100克， 高筋面粉50克， 白脱淡炼乳适量。   [查看详情]

	法国菜	4-5
	法国菜介绍　　法式菜的烹饪手法很简单，最为讲究的是以发挥材料的原味为上。，法国农业和食品工业发达,物产较为丰富。　　法式菜喜欢用酒调味，法国盛产酒类，所以烹调中也喜欢用酒调味，做什么菜用什么酒是很讲究的，使用量也大，以至很多的法式菜都带有酒香气！法式菜比较讲究吃半熟或生食，如牛排、羊腿以半熟鲜嫩为特   [查看详情]

	柳橙法国鹅肝酱	4-5
	柳橙法国鹅肝酱的做法简单是美食杰国外菜谱法国菜的做法的常见菜式，柳橙法国鹅肝酱使用鹅肝 为烹饪主料，但怎么做柳橙法国鹅肝酱最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道柳橙法国鹅肝酱. 让舌尖先觉醒，再让唇齿同呼应，语言成了多馀，再呼一口气。这就是，就是和鹅   [查看详情]

	风车苹果派	4-5
	风车苹果派的做法简单是美食杰国外菜谱美国家常菜的常见菜式，风车苹果派使用苹果 为烹饪主料，但怎么做风车苹果派最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道风车苹果派. 配料: 白吐司4片、苹果160克、砂糖100克、柠檬汁15ml、肉桂粉1小匙、丁香粉1/2小匙 操   [查看详情]

	美式薯条	4-5
	美式薯条的做法简单是美食杰国外菜谱美国家常菜的常见菜式，美式薯条使用土豆 为烹饪主料，但怎么做美式薯条最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道美式薯条. 原料 土豆250克，吉士粉、鸡蛋、盐、白糖、淀粉、番茄沙司各适量。 做法 1、将土豆去皮，洗净切条，放入碗内   [查看详情]

	DIY巨无霸餐包	4-5
	DIY巨无霸餐包的做法简单是美食杰国外菜谱美国家常菜的常见菜式，DIY巨无霸餐包使用面包 为烹饪主料，但怎么做DIY巨无霸餐包最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道DIY巨无霸餐包. 肚皮有多大，心就有多大么 如果套用这理论，所有胖墩儿们都有当宰相的潜质了。所以俺说   [查看详情]

	咖喱土豆	4-5
	咖喱土豆的做法简单是美食杰国外菜谱美国家常菜的常见菜式，咖喱土豆使用土豆 为烹饪主料，但怎么做咖喱土豆最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道咖喱土豆. 配料: 小土豆4个、牛奶1/2杯 A料：橄榄油适量、香菜叶(切末)适量 B料：新鲜姜末2小匙、郁金香粉1小   [查看详情]

	美国家常菜	4-5
	美国家常菜介绍　　美国菜概述　　美国是典型的移民国家。自从哥伦布1492年发现美洲大陆后，欧洲的一些国家就开始不断向北美移民，在此开拓殖民地。在开发当地经济的同时，他们也把原居住地的生活习惯、烹调技艺等等带到了美国，所以美国菜可称得上是东   [查看详情]

	对男人重要的四种营养	4-5
	男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的4种维生素对男人尤为重要。 维生素A 研究发现，维生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人每天维生素A的正常摄入应为1000毫克，而半碗蒸胡萝卜的维生素A含量是其4倍。其它富含维生素A的食物有肝、奶制品、鱼、西红   [查看详情]

	巧妙饮食帮你生个漂亮宝宝	4-5
	要做妈妈了，这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是，在欢喜的同时，也许你还会生出几分忧虑：“孩子他爸个子不高，怎么才能让我的宝贝将来长成高个呢？”“我们两口子皮肤都有点黑，有什么办法能使我的孩子长的白一点呢？”“我是个近视眼患者，就怕孩子遗传上，要怎么做才可以避免？”类似这样的问题时不时地困扰着   [查看详情]

	秋季宝宝的营养食物	4-5
	秋天快到了，天气越来越干燥，宝宝体内容易产生火气，小便少，神经系统也容易紊乱，宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安，宝宝在秋天的这种反应，不单单是情绪和心理上的问题，很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。 所以给宝宝的辅食应该选择清火、湿润的食品，注意补充营养。 下面介绍一些适合宝宝的秋季食品：   [查看详情]

	“夜猫子”大补饮食	4-5
	呵护部位：皮肤 受伤原因：本来皮肤在晚上22点左右应该开始进入新陈代谢、休养生息的状态，所以熬夜会造成肌肤干涩、皱纹丛生。 解馋大补：猕猴桃、猪脚 营养解析：猕猴桃在水果中属于含有较多维生素C的佳品，猪脚则以含有大量的胶原蛋白而著称，此二者均有助于防止皮肤的水分流失、并能补充肌肤修复所需要   [查看详情]

	女人气色不好吃什么	4-5
	吃什么好?如何通过饮食达到养血调经、美容呢?人体由于先天禀赋差异和后天条件的影响，可以形成不同类型的体质，从阴阳两个方面分有：偏于阴虚型或偏于阳虚型。 根据月经情况大致也可以分为两类：月经稀发或月经量多。 一、月经稀发：如闭经、月经量少、月经后错等。 奶黄香粥 属阴虚体质者： 月经闭止   [查看详情]